17. פילאטיס גברים: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תדגים מנטבר תרגילים מיוחדים המתאימים לגברים בשיטת הפילאטיס. ש.ח.

14. אשטנגה: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימוד התורה: אייל צ'חנובסקי, המתמחה בשיטת אשטנגה, וענת צחור עם איינגר. כ' עב. ש.ח.

פרק 9: בעזרת אימון יומי של כ-7 דק' שיכול להתבצע בכל מקום ובכל מצב, תוכלי להגיע לגוף חטוב. המאמנת מרב קרגמן תוביל אתכם במשך 10 ימים באימונים קצרים שיעזרו לכם לחטב את הגוף. הפעם - 7 דק' בחדר הנוער. ש.ח.

בריאות. פרק 7: תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

הפעם, ניתוח להסרת גידול סרטני במוח בזמן שהמטופלת ערה ומדברת, ניתוח לתיקון מפרצת באב העורקים באזור הבטן, ונבקר גם בבנק המוח של בית החולים. ש.ח.

בריאות. פרק 7: רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום התזונאית הדס רק- צימרמן עם כל מה שרציתם לדעת על אורח חיים בריא. ש.ח.

''סקין טיים'' עם פאנל מומחיות בתחומי האסתטיקה והקוסמטיקה. נכיר לעומק את המומחיות שעומדות מאחורי הקסם שגורם לנו להיראות הרבה יותר טוב, ונלמד על שיטות רפואיות-אסתטיות לשיפור המראה שלנו. כ' עב'. מדובב. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

הפעם, ניתוח להסרת גידול סרטני במוח בזמן שהמטופלת ערה ומדברת, ניתוח לתיקון מפרצת באב העורקים באזור הבטן, ונבקר גם בבנק המוח של בית החולים. ש.ח.

בריאות. פרק 5: תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

''סקין טיים'' עם פאנל מומחיות בתחומי האסתטיקה והקוסמטיקה. נתמקד במיתוסים בעולם הקוסמטיקה, קרם זהב, קרם פנינים, וקרם בננו-טכנולוגיה. צוות המומחיות יעשה סדר בבלגן. כ' עב'. מדובב. ש.ח.